U bent hier

Sofro-online! Dynamische meditatie (via zoom)

Cursus met open sessies
Gezondheid en wellness
Activiteit afbeelding: 
Je leert een ontspanningsmethode die je geest en lichaam in balans brengen. Een ontspanningstechniek die je voornamelijk zittend en staand uitvoert.
Je verbetert je ademhaling, concentratie, relaxatie en hoe je de dingen ervaart.
Een meditatiemethode voor iedereen die voluit in het leven wil staan.

Iedere week een nieuwe sessie!
edere sessie staat los van de vorige, dus kan je elk moment inpikken.
Je hebt geen ervaring in mediteren nodig. Iedereen kan meedoen. Je kan op elk moment aansluiten volgens je eigen behoefte. De opbouw en inhoud van de sessie is gevarieerd. Soms integreer ik in de meditatie thema's als slaap, stress, hoop, duidelijkheid, enzovoort.



Meer weten? Ga naar www.good-mood.be
Wanneer (alle data): 
9 feb 2021 tot 29 jun 2021
Waar: 
Good Mood
Varentstraat 37
Werchter (Rotselaar) 3118
Wegbeschrijving
Prijs: 
€ 5.0
Basistarief: 5,00 €; Studenten: 0,00 €; Proefles: 0,00 €

Vertel het verder