Tai Chi op dinsdagavond - Rise and Shine Tai Chi

Trage, eenvoudige oefeningen ontspannen lichaam en geest en geven rust, energie en evenwicht. We leren de onderliggende principes en ontdekken manieren om deze toe te passen in het dagelijkse leven.

Op dinsdagagavond verdiepen we de Tai Chi QiGong-vorm.

3 Lessenreeksen (Herfst, Winter en Lente) van 19u10 tot 21u00

Ter info : Op donderdagavond leren we de eenvoudige Tai Chi QiGong-vorm (Golden Flower).