Activiteiten

In de cursus “Wie ben ik?” ga je op ontdekkingsreis naar je innerlijke wereld. Je onderzoekt verschillende aspecten van je persoonlijkheid en leert hoe je een dieper begrip van jezelf kunt krijgen. Deze cursus biedt tools en inzichten om je zelfbeeld te versterken, gezonde relaties op te bouwen en bewuste beslissingen te nemen. Je ontdekt meer over: 1. Je zelfbeeld: Ontdek hoe jouw huidige zelfbeeld je gevoelens, relaties en acties beïnvloedt. Werk aan een realistischer zelfbeeld voor meer zelfvertrouwen. 2. Je relaties: Breng belangrijke relaties in kaart, van familie tot collega’s. Leer hoe

Een digipunt kan je vrij bezoeken zonder afspraak. Je kan er gratis persoonlijke hulp krijgen van onze digihelpers om een antwoord te vinden op digitale vragen, zoals: Tax-on-web invullen, met Smartschool werken, Itsme gebruiken, apps installeren, veilig online bankieren, een premie online aanvragen, met een app een trein- of busticket betalen en veel meer. Je leert het rustig aan, stap voor stap. Het digipunt in het Lokaal Dienstencentrum is open elke eerste en derde woensdag van de maand van 13 uur tot 16 uur.

Wekelijks dans je je eigen bewegingen (volgens je eigen kunnen) geïnspireerd en uitgenodigd door een thema. Je lichaam wordt er blij van en je geest wordt er helder van. Er worden geen oefeningen aangeleerd. Het is bewegen vanuit je eigen gevoel. Er zijn geen slechte of foute bewegingen. Zelfs stilstaan is een beweging. En ieder beleeft zijn eigen unieke beweging met respect voor ieders omgeving. Voorafgaand kan je deelnemen aan een uurtje Qi Gong als opwarming. Raadpleeg hiervoor de website https://www.nicolesaenen.be/ Geen kennis nodig en toegankelijk voor elke leeftijd. Ook als je

De Beniksberg steekt meer dan vijftig meter boven de omgeving uit en biedt zo prachtige panorama’s over de Wingevallei. Geniet tijdens deze korte tocht van de rijen druivelaars en de natuur, want de Beniksberg is ook een rijk natuurgebied. Themaroute op het netwerk.Door een diepe holle weg, langs…

Elke woensdagnamiddag vanaf 14 uur gezellig fietsen in de buurt. Samenkomst om 14 uur aan de kerk te Werchter. Afstand ongeveer 20 km.

Trage, eenvoudige oefeningen ontspannen lichaam en geest en geven rust, energie en evenwicht. We leren de onderliggende Tai Chi principes en ontdekken manieren om deze toe te passen in het dagelijkse leven.

De Abenowandeling is een toegankelijke wandeling die je rond de Plas van Rotselaar leidt. Ieder seizoen biedt deze wandeling je een boeiend schouwspel van wat er om en rond de Plas gebeurt. Als extraatje gaat deze wandeling via bebost gebied langs de imposante Ter Heidetoren. Rond Domein Ter Heide, beter gekelnd als 'Plas van Rotselaar'.Wandeling gaat via bebost gebied langs de imposante Ter Heidetoren.Loopt grotendeels over dolomiet- en geasfalteerde wzgen.Speciaal voor rolstoelgebruikers werd een houten vlonderpad aangelegd zodat men ongehinder over het zandstrand naar het zwemwater geraakt

Een stevige wandeling langs de groene oevers van de Demer en de Dijle, tot hun samenvloeiing in Werchter. Je komt onder meer langs het recreatiedomein De Plas, de eeuwenoude Ter Heidetoren en fraai industrieel erfgoed in Rotselaar. Over de Demerdijk langs de valleien van Demer en Dijle.Door de…