Activiteiten

Ferm Gerief | Ontdek de drummer in jezelf en waag je aan Drums Fit. Een vrolijke workout voor een boost van je humeur en je conditie. Wat mag je verwachten? Drums Fit is een groepsfitnessles waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op. Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je spieren en verbeter je je coördinatie tussen ogen, armen en benen. Drums Fit is zowel geschikt voor kinderen als voor volwassenen van elke leeftijd, man of vrouw

Coilen, een eeuwenoude techniek die we toepassen met eigentijdse materialen. Bijvoorbeeld een onderlegger, mini mandje of schaal neem je na twee bijeenkomsten mee naar huis. Wat mag je verwachten? Leer de techniek tijdens deze korte initiatiecursus van 2 bijeenkomsten. We werken op basis van dik touw in combinatie met garens in kleur naar keuze. Meer info en inschrijven

In samenwerking met Het Geluidshuis lanceert Cera 'De krimpende reus', een luistervehaal voor alle leeftijden dat jong en oud samenbrengt en dementie op een toegankelijke manier bespreekbaar maakt.

De herfst brengt warme kleuren, gezelligheid en volop inspiratie.We zorgen voor een sfeervolle herfstworkshop waarin we samen een prachtige flowerhoop creëren. Laat je inspireren door de mooiste herfstmaterialen en geniet van een gezellige, creatieve avond. Of je nu al ervaring hebt of voor het eerst meedoet, iedereen is van harte welkom. De prijs omvat alle gebruikte materialen .

In het kader van de Week van de Dementie organiseert de bib een niet-alledaagse voorstelling over, jawel...dementie. KWIJT is geen pure comedy voorstelling. Deze liedjesvoorstelling over dementie houdt het midden tussen comedy, cabaret en theater. Een humoristische insteek wordt afgewisseld met gedichten, liedjes met gitaar ondersteund, die speciaal voor deze voorstelling zijn gecomponeerd. KWIJT is herkenbaar en brengt dementie op een manier die ons aan de betere kleinkunst doet denken, onder de aandacht. KWIJT is de ideale voorstelling om het dementiethema bespreekbaar te maken. Duur: 70

Koen Dewulf en Robbe Malschaert brengen comedy, cabaret en theater in deze liedjesvoorstelling over dementie. Een humoristische insteek wisselt af met gedichten en liedjes, die speciaal voor deze voorstelling zijn gecomponeerd.

Heb je zin om 1 uurtje per week even alle spanningen los te laten? Dan ben je van harte welkom op onze wekelijkse yogalessen. Rita, onze yogabegeleidster, heeft al heel veel jaren ervaring en haalt oefeningen uit verschillende yogastrekkingen. Door ademhalingsoefeningen in het begin van de les komen we tot rust waarna we, in alle stilte en naar ieders kunnen, bepaalde houdingen aannemen die goed zijn voor geest en lichaam. Op het einde van de les volgen een paar minuten meditatie waardoor we heel ontspannen naar huis kunnen gaan. De lessen gaan door in de kleine turnzaal van DE RANK

Na een hopelijke warme zomer brengt Marlon Pichel, op 24 september, een broeierige dosis southern soul. Geboren en getogen in Rotterdam is hij een muzikale kameleon die zich moeiteloos tussen de grenzen van verschillende genres beweegt. Als zingende drummer combineert hij ritmische virtuositeit met een rauwe, soulvolle stem en een podiumprésence die het publiek moeiteloos in vervoering brengt. Zijn muziek ademt de sfeer van het diepe zuiden, maar met een frisse, eigentijdse flair. Zijn debuutalbum Good Ol' Loving (2023) werd warm onthaald door radio en televisie, en bevestigde zijn status als

Een zintuiglijke ontdekking voor mensen met dementie of een andere cognitieve aandoening en hun mantelzorgers. Met nadien koffie en iets zoets. De wandeling duurt een uurtje met een aantal rustmomenten.