Activiteiten

Donjon Ter Heyden, eeuwenlang in goede handen! Achter de robuuste muren van Donjon Ter Heyden schuilt een verhaal van zorg, vakmanschap en mensen die dit unieke monument door de eeuwen heen hebben gekoesterd. Kom op Open Monumentendag naar Donjon Ter Heyden en beleef een familienamiddag met leuke animaties! Verschillende kinderanimaties : Tekenhoek / Workshops : “ Be a Heritage Hero !” Schrijf een "Erfgoedwens" voor de toren. Maak de puzzel van de toren. Laat je fantasie gaan en ontwerp zelf een puzzelstukje van de toren ! Ontwerp een vaandel dat boven op de toren zou kunnen pronken

Tijdens Open Monumentendag op 13 september dompelt Atelier Mosselmans ons onder in de wereld van cyanotypie: een eeuwenoude fotografische afdruktechniek met natuurelementen. Deelnemen kan om 14u00 of om 15u00 (telkens max 10 personen) kostprijs: €10/persoon Inschrijven is verplicht en kan via deze link: https://forms.gle/kJ3CxWkXt1JdUi5m9 Meer info over Karen, de begeleidster van de workshop, vind je op haar

Ontketen je innerlijke kracht en souplesse! Body Mobility is dé dynamische les waarin Core Stability en Circl Mobility™ samenkomen. Vergroot je bewegingsbereik, versoepel je gewrichten en verbeter je algehele mobiliteit. Het resultaat? Meer energie, een sterker lichaam en minder blessures. Meer info: www.fitandhealthyboost.be

Ben je klaar voor een fittere jij? De bootcamp is een dynamische, gevarieerde en motiverende workout met de perfecte mix van kracht, cardio en functionele bewegingen. Iedereen doet mee op zijn eigen niveau. Bij goed weer outdoor, bij slecht weer in een (verwarmde) tent. Meer info: www.fitandhealthyboost.be

Ervaar de verslavende HIIT-Workout op het ritme van de muziek! Geen dans, maar een explosieve mix van spierconditionering, cardio en plyometrie, puur met lichaamsgewicht. Elke beweging is gesynchroniseerd met speciaal ontworpen beats, waardoor je net die extra rep haalt. Maximale calorieverbranding gegarandeerd.

Elke woensdagnamiddag vanaf 14 uur gezellig fietsen in de buurt. Samenkomst om 14 uur aan de kerk te Werchter. Afstand ongeveer 20 km.

Ontdek het Hageland via 525 km aan bewegwijzerde mountainbikeroutes. Je kan op 40 plaatsen vertrekken in de gemeenten Aarschot, Begijnendijk, Bekkevoort, Diest, Boutersem, Geetbets, Holsbeek, Kortenaken, Lubbeek, Rotselaar, Scherpenheuvel-Zichem, Tielt-Winge, Tienen, Tremelo en Zoutleeuw. Spoel je fiets af in het provinciedomein Halve Maan in Diest of in provinciedomein Het Vinne in Zoutleeuw.

Wekelijks op vrijdag gaan we QI GONG WANDELEN Na augustus wijzigd de weekdag. Afspraak elke vrijdag van 9u30 tot 10u30 start aan de ingang van het rustoord de Lelie in Wezemaal, Aarschotsesteenweg 146. Korte en trage wandeling met armbewegingen met gebruik van diverse ademhalingstechnieken. Deelname gratis. Graag vooraf aanmelden nicolesaenen1@gmail.com Soms zijn we op vakantie, daarom maken we een whats app groepje om elkaar op de hoogte te houden. Na de wandeling kan er samen nog iets gedronken worden. Vrije keuze.