Activiteiten

Kintsugi, een Japanse kunstvorm, is veel meer dan alleen maar het repareren van gebroken keramiek met een goudlijm. Deze workshop is plezant en ontspannend maar laat je tegelijkertijd op een unieke manier en door een andere bril kijken naar jezelf en je mededeelnemers. Voor wie? Voor iedereen die graag creatief aan de slag gaat. Er is totaal geen voorkennis voor nodig. Kintsugi kan emotioneel en spannend zijn, maar is toch vooral leuk en ontspannend. Je mag een schort meebrengen of slechte(re) kledij. Een eigen voorwerp in keramiek of marmer meebrengen hoeft niet, maar het mag. We hebben

Samen lekker bouwen met bouwstenen. Grabbel blokken uit de mega grote bakken, neem een bouwplaat en ga aan de slag. Verzin een eigen creatie of neem een uitdaging aan. Uren speelplezier met bouwstenen. Je kan alleen bouwen of samenwerken. Gewoon je eigen ding of liefst met een plan? Het kan allemaal. Weet je niet wat te bouwen? Neem een opdrachtkaart of draai een het rad en ga de uitdaging aan. Deelnemen is gratis voor leden van Gezinsbond en gezinnen met omnio-statuut. Niet-leden betalen 3 euro per kind (max. 10 euro per gezin). Maximum 40 deelnemers. Onder begeleiding van ouders. We voorzien

Ferm Gerief | Ontdek de drummer in jezelf en waag je aan Drums Fit. Een vrolijke workout voor een boost van je humeur en je conditie. Wat mag je verwachten? Drums Fit is een groepsfitnessles waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op. Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je spieren en verbeter je je coördinatie tussen ogen, armen en benen. Drums Fit is zowel geschikt voor kinderen als voor volwassenen van elke leeftijd, man of vrouw

Qi Gong zijn eenvoudige oefeningen ter ondersteuning van het zelfhelend vermogen en gebeuren staand (zittend kan ook). Deze sessies zijn een aanzet tot het bewust worden en het losmaken van “spanningen” in lichaam en geest. Moeiteloos je lichaam leren voelen en op een vreugdevolle manier genieten van het proces en de energie. Deze vorm is voor jong en oud toegankelijk, enkel bij specifieke klachten graag even melden. Geen voorkennis nodig. De gewrichten worden soepeler en de spieren en pezen langer. Je natuurlijke beweeglijkheid toont zich opnieuw. Aansluitend kan je uitzoeken hoe je je eigen

Warre heeft altijd graag gezongen. Op 11-jarige leeftijd, in het vijfde studiejaar, behaalde hij de eerste plaats in zang. Helaas buisde hij voor de andere vakken. Toch liet de daadwerkelijke stap richting microfoon nog even op zich wachten. Pas in 2018 toen hij de titelrol in de musical Scrooge vertolkte, begonnen de stembanden echt te rollen. Voor zijn nieuwste voorstelling schakelde Warre enkele top klassieke musici in, vrienden waarmee hij 40 jaar geleden nog aan tafel zat in de refter van het Koninklijk Vlaams Muziek Conservatorium van Antwerpen. Samen selecteerden ze een reeks vrolijke

Leer hoe je droogbloemen op een creatieve manier gebruikt en ontdek verschillende technieken en materialen. Maak een uniek stuk om op te hangen of cadeau te doen. Geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Je kan kiezen uit een ruim assortiment droogbloemen zodat je een unieke krans volledig naar je zin kan maken. Schrijf je in en ontdek de magie van droogbloemen. Een workshop duurt 2 à 3 uur.

We maken een wandeling van +/- 8 km in en rond Werchter, met een tussenstop in de Kraneveldhoeve waar we iets kunnen drinken in het café van Hof ten Dormaal. Wat mag je verwachten? Mooie winterwandeling in Werchter, met tussenstop in de vernieuwde Kraneveldhoeve waar we een drankje kunnen nuttigen. Vertrek om 14u aan parking Frans De Catplein Werchter Gratis deelname (drankje zelf te betalen) Meer info en inschrijven

Wandeling door natuurgebieden Beninksberg, Eikelberg, 's Hertogenheide en Wijngaardberg met mooie uitzichten over het Hageland.