Activiteiten in Rotselaar

Rook je? En denk je er wel eens aan om te stoppen? Gewoon doen! Voor je gezondheid én voor je portemonnee. Doe meteen je beste stoppoging ooit. In maart 2021 start in Rotselaar een rookstopcursus in groep. Maak een nieuwe start en schrijf je in. De rookstopcursus bestaat uit acht bijeenkomsten, gespreid over drie maanden. Kathleen Peetroons, een erkend tabakoloog, begeleidt de groep en geeft ...

Je leert een ontspanningsmethode die je geest en lichaam in balans brengen. Een ontspanningstechniek die je voornamelijk zittend en staand uitvoert. Je verbetert je ademhaling, concentratie, relaxatie en hoe je de dingen ervaart. Een meditatiemethode voor iedereen die voluit in het leven wil staan. Iedere week een nieuwe sessie! edere sessie staat los van de vorige, dus kan je elk moment ...