Activiteiten

We hebben 'Groter dan de hemel' van Virginie Grimaldi gelezen en wisselen graag onze leeservaringen uit met elkaar in de mooie salon van Toren Ter Heyden. Ook als je het boek niet tijdig zou uitgelezen hebben of als je de lectuur om de een of andere reden hebt gestaakt, ben je welkom op de leesclub. Elsa en Vincent komen elkaar elke woensdag tegen in de wachtkamer van hun psychiater. Zij is fel en op haar hoede. Hij is dromerig en rusteloos. Zij is begrafenisondernemer. Hij is romanschrijver. Zij heeft net haar vader verloren. Hij verbergt zijn grootste pijn. Zij is laat. Hij is vroeg. Groter

Volg deze koffieworkshop en groei uit tot barista! Leer de basics achter het Espresso-toestel, perfectioneer je koffiemolen- en melkvaardigheden, en duik in de geheimen van een sterke Barista Business. Alles voor nóg betere koffie, kop na kop. Wat kan je verwachten? Ontdek de geheime kunst achter het Espresso-toestel: word een meester in het nauwkeurig afstellen van je koffiemolen, perfectioneer melktechnieken en zet je eerste stappen richting de betoverende wereld van basis latte art. En alsof dat nog niet genoeg is, duiken we ook in de wereld van gezondheid & veiligheid en de basics van

Voor tactische taalliefhebbers en slimme spellingsfanaten staat ‘De Schrijfwijzen’ opnieuw voor de deur! Een organisatie van onze lokale openbare bibliotheek, waaraan we vanaf het eerste jaar graag meewerken. Wie schrijft zo foutloos mogelijk? Wie haalt het in dit ludieke en laagdrempelige taalspel waar tongbrekers en taalraadsels het beeld van het klassieke dictee verjagen? Het jaarlijkse taalevenement start in heel Vlaanderen en Brussel om 20 uur stipt. Op dat moment schieten we ook in GC ‘de Mena’ uit de startblokken. Laat je zeker niet afschrikken om deel te nemen. Mijn ervaring is dat er

Deze infosessie gaat over de mentale gezondheid bij ouders vòòr, tijdens en na de zwangerschap. Een kwetsbare periode met veel verandering, op veel vlakken. Zowel voor mama’s als papa’s. We verkennen deze periode vanaf de zwangerschapswens en bekijken de emoties tijdens de zwangerschap en welke impact de kraamtijd heeft op welzijn en relaties. We besteden ook aandacht aan huidige maatschappelijke verwachtingen. Er wordt ook gesproken over soorten bevallingen, de invloed van hormonen en borstvoeding op het mentaal welbevinden en we staan stil bij postnatale depressie. We bekijken tot slot hoe

Kintsugi, een Japanse kunstvorm, is veel meer dan alleen maar het repareren van gebroken keramiek met een goudlijm. Deze workshop is plezant en ontspannend maar laat je tegelijkertijd op een unieke manier en door een andere bril kijken naar jezelf, je vrienden en de overige deelnemers. De workshop is bedoeld voor volwassenen die graag creatief aan de slag gaan. Er is totaal geen voorkennis nodig. Kintsugi kan emotioneel en spannend zijn, maar is toch vooral leuk en ontspannend. Je mag een schort meebrengen of slechte(re) kledij. Een eigen voorwerp in keramiek of marmer meebrengen hoeft niet

Coilen, een eeuwenoude techniek die we toepassen met eigentijdse materialen. Bijvoorbeeld een onderlegger, mini mandje of schaal neem je na twee bijeenkomsten mee naar huis. Wat mag je verwachten? Leer de techniek tijdens deze korte initiatiecursus van 2 bijeenkomsten. We werken op basis van dik touw in combinatie met garens in kleur naar keuze. Meer info en inschrijven

We maken samen een heksenhoed Meer info en inschrijven

Ferm Gerief | Ontdek de drummer in jezelf en waag je aan Drums Fit. Een vrolijke workout voor een boost van je humeur en je conditie. Wat mag je verwachten? Drums Fit is een groepsfitnessles waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op. Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je spieren en verbeter je je coördinatie tussen ogen, armen en benen. Drums Fit is zowel geschikt voor kinderen als voor volwassenen van elke leeftijd, man of vrouw

Volg deze koffieworkshop en groei uit tot barista! Leer de basics achter het Espresso-toestel, perfectioneer je koffiemolen- en melkvaardigheden, en duik in de geheimen van een sterke Barista Business. Alles voor nóg betere koffie, kop na kop. Wat kan je verwachten? Ontdek de geheime kunst achter het Espresso-toestel: word een meester in het nauwkeurig afstellen van je koffiemolen, perfectioneer melktechnieken en zet je eerste stappen richting de betoverende wereld van basis latte art. En alsof dat nog niet genoeg is, duiken we ook in de wereld van gezondheid & veiligheid en de basics van

Op 25 oktober om 11u00 (ontvangst vanaf 10u30) hebben we Marc Alexander te gast in de molen, die zijn recentste boek aan ons zal voorstellen: ' Waarom Hiroshima rijmt op Fukushima'. Nadien kan je (optioneel) deelnemen aan een lekkere vegetarische herfstlunch: verse pasta met pompoen en paddenstoelen + nagerecht: cake & koffie. Inschrijven voor de boekvoorstelling en de herfstlunch kan via deze link: