Activiteiten

Ferm Gerief | Ontdek de drummer in jezelf en waag je aan Drums Fit. Een vrolijke workout voor een boost van je humeur en je conditie. Wat mag je verwachten? Drums Fit is een groepsfitnessles waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op. Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je spieren en verbeter je je coördinatie tussen ogen, armen en benen. Drums Fit is zowel geschikt voor kinderen als voor volwassenen van elke leeftijd, man of vrouw

Ferm Labo | Een heerlijk en haalbaar feestmenu voor de eindejaarsperiode! Van hapje tot dessert, we nemen je mee op culinaire reis vol inspiratie, zodat je achteraf zelf een onvergetelijk feestmenu op tafel kunt toveren. Wat mag je verwachten? Tijdens de workshop ga je zelf aan de slag met de recepten in kleine groepjes. Na het koken krijg je de kans om te genieten van het heerlijke feestmenu dat jullie hebben bereid. Tijdens de demomonstratie deelt de chef-kok handige tips en trucs om het koken van je feestmenu vlot te laten verlopen. Je ziet hoe de gerechten stap voor stap worden bereid. Er

Laat de kurken knallen! Al 10 jaar lang leidt Dimi Dumortier ons film-, theater- en muziekkamp Menapiërs in ‘de Mena’. Al 10 jaar lang zorgt hij voor veelal de eerste muziek- en theaterstappen van Rotselaarse jongeren. Een kriebel die we graag verderzetten … Een overzicht geven van Dimi’s vele talenten en activiteiten is onbegonnen werk, maar we doen een poging … hij zingt, speelt gitaar, mondharmonica en percussie in maar liefst vier bands en wanneer hij daar niet bezig is, is er mogelijks een vijfde band. Reggae in het Antwerps met Dimi Dumo & Dibandi, Griekse muziek in vier talen met

In deze workshop komen de basisvaardigheden voor het improviseren aan bod. Vaardigheden als niet plannen - ja, dat kan nog -, ja of nee zeggen, spelen met overtuiging en samenwerken. Maar vooral veel spelplezier! Een workshop voor volwassenen die willen ervaren wat improvisatietheater is. Ervaring is niet vereist! Opgelet de plaatsen zijn beperkt en vol is vol. Enkel de eerste 16 durvers dompelen we met veel plezier onder in dit avontuur. Let wel, de workshop vindt enkel plaats bij voldoende inschrijvingen. volwassenen 18+ 6x op donderdag: 13 mei - 20 mei - 27 mei - 3 juni - 10 juni - 17 juni