Activiteiten

Ferm Gerief | Ontdek de drummer in jezelf en waag je aan Drums Fit. Een vrolijke workout voor een boost van je humeur en je conditie. Wat mag je verwachten? Drums Fit is een groepsfitnessles waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op. Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je spieren en verbeter je je coördinatie tussen ogen, armen en benen. Drums Fit is zowel geschikt voor kinderen als voor volwassenen van elke leeftijd, man of vrouw

Ferm Gerief | Ontdek de drummer in jezelf en waag je aan Drums Fit. Een vrolijke workout voor een boost van je humeur en je conditie. Wat mag je verwachten? Drums Fit is een groepsfitnessles waarbij je op het ritme van de muziek allerlei pasjes uitoefent en intussen met drumsticks op een zitbal trommelt. Naarmate de les vordert, voer je de intensiteit en de snelheid van de oefeningen op. Zo verbrand je heel wat calorieën, oefen je je spieren en verbeter je je coördinatie tussen ogen, armen en benen. Drums Fit is zowel geschikt voor kinderen als voor volwassenen van elke leeftijd, man of vrouw

Suppen is een populaire watersport. Staand op een sup-plank ‘wandel’ je op het water met behulp van een sup-peddel. Waar water is, kan je suppen: op zee, de plas in Rotselaar, zelfs door de grachten. Bij warm weer is het aangenaam voortbewegen op het water. Je kan ter plaatse iets drinken. Breng zwem- en douchegerief mee. Ook supporters zijn welkom! Meer info en inschrijven

Zaterdag 30 mei het tijd voor onze jaarlijkse pizzadag. De formule blijft hetzelfde. Pizzabuffet à volonté, voor een vriendenprijs.Op de gezellige binnenkoer van de Molen van Rotselaar serveren we lekkere en versgebakken pizza's met lokale en biologische ingrediënten. Gezelligheid verzekerd en dan nog lekker eten en drinken in fijn gezelschap en onder een lekker zonnetje ! Noteer alvast de datum: Vanaf de middag, tot de pizza's op zijn. En tot lang daarna voor wie komt helpen bakken, opdienen, afruimen, ... (vrijwilligers kunnen zich melden).

Kom langs tijdens JAVA's beleefdag: een smaakvolle ontdekkingstocht die je kijk op koffie voor altijd zal veranderen! Tijdens de beleefdag bezoek je uitzonderlijk op zaterdag de JAVA koffiebranderij. Barista Ina neemt je mee op een 2 uur durende ontdekkingstocht door de fascinerende wereld van de koffie. We duiken meteen in de kern van de zaak: wat maakt koffie nu precies écht goede koffie? En welke soorten zijn er? Tijdens een proefsessie krijg je een aantal koffies gepresenteerd om je smaakpapillen te testen. En bij koffie hoort natuurlijk... Een heerlijk gebakje! Stap daarna binnen in de

Een workshop bosbaden is meer dan een wandeling. Door bewust het bos in te gaan, kom je in contact met je natuurlijke omgeving en ervaar je intens het leven in het bos. Tijdens deze workshop trek je met een kleine groep in stilte het bos in en maak je op een andere manier kennis met het bos en de bomen. Je verlaagt je tempo en ervaart hoe het bos je kan helpen om bewuster in het moment te staan en dieper in contact te komen met je intuïtie. Je wordt uitgenodigd om gerichte oefeningen te doen die je zintuigen prikkelen. Daardoor registreer je meer wat je ziet, hoort, voelt, proeft en ruikt. Een