Zaterdag 24 mei kun je deelnemen aan de Korte Ketenfietstocht. Verschillende producenten van de Rotselaarse korte keten openen hun deuren en geven je een kijkje achter de schermen. Niet toevallig is het die dag ook de Dag van de Rotselaarse natuur, want de natuur en de korte keten zijn onlosmakelijk verbonden aan elkaar.
De Aziatische hoornaar is schadelijk voor onze inheemse bijenpopulatie. In de gemeente Rotselaar kun je lokvallen voor Aziatische hoornaars gratis uitlenen. Daarnaast kun je een subsidie aanvragen om een actief nest van de Aziatische hoornaar te laten verwijderen door de brandweer of een erkende bestrijder. Op die manier zet Rotselaar in op het behoud van ons ecosysteem.
Wekelijks dans je je eigen bewegingen (volgens je eigen kunnen) geïnspireerd en uitgenodigd door een thema. Je lichaam wordt er blij van en je geest wordt er helder van. Er worden geen oefeningen aangeleerd. Het is bewegen vanuit je eigen gevoel. Er zijn geen slechte of foute bewegingen. Zelfs stilstaan is een beweging. En ieder beleeft zijn eigen unieke beweging met respect voor ieders omgeving.
Voorafgaand kan je deelnemen aan een uurtje Qi Gong als opwarming. Raadpleeg hiervoor de website https://www.nicolesaenen.be/
Geen kennis nodig en toegankelijk voor elke leeftijd. Ook als je beperkingen hebt in je bewegingsaparaat is dit uurtje een weldaad voor je lichaam.
prijzen voor de verschillende reeksen kan je vinden op de website https://www.nicolesaenen.be/
info: nicolesaenen1@gmail.com
Qi Gong zijn eenvoudige oefeningen ter ondersteuning van het zelfhelend vermogen en gebeuren staand (zittend kan ook).
Deze sessies zijn een aanzet tot het bewust worden en het losmaken van “spanningen” in lichaam en geest.
Moeiteloos je lichaam leren voelen en op een vreugdevolle manier genieten van het proces en de energie.
Deze vorm is voor jong en oud toegankelijk, enkel bij specifieke klachten graag even melden. Geen voorkennis nodig.
De gewrichten worden soepeler en de spieren en pezen langer. Je natuurlijke beweeglijkheid toont zich opnieuw.
Aansluitend kan je uitzoeken hoe je je eigen beweging op muziek volgens je eigen beleving en kunnen kan uiten.
combi prijzen kan je raadplegen op de website: nicolesaenen.be
Niet iedereen voelt zich thuis in de digitale wereld. In de folder over e-inclusie van de gemeente Rotselaar, vind je hulpmiddelen die je online op weg helpen.
