Woensdagnamiddag 23 april van 13 tot 17 uur kunnen alle kinderen zorgeloos ravotten! Huiswerk, tablet en televisie gaan aan de kant, want het is weer Buitenspeeldag.
In deze dynamische workshop werken we samen aan een uniek kunstwerk. Aan de hand van creatieve opdrachten ontdek je jouw eigen weg én ontmoet je onderweg de anderen. Lijnen kruisen, kleuren vloeien samen, en ideeën verbinden zich tot een verrassend geheel. Het proces is speels en vol plezier, met ruimte voor experiment en samenwerking. Aan het eind zie je hoe alle individuele bijdragen samenkomen in een kunstwerk dat groter is dan de som der delen. Een onvergetelijke ervaring van samen creëren!
zie: https://eigenwijsleven.be/creatief-spel/
Programma:
9u45-10u toekomen
10u: check-in (speelse oefening ter kennismaking en om echt toe te komen in de ruimte en bij elkaar)
10u15: eigen stempel maken met jouw naam + met verschillende materialen verkennen we verschillende lijnen en vormen op gezamelijk blad.
11u15: op een creatieve en speelse wijze je plekje innemen in het groepswerk
11u45: check-out (samen afronden)
Qi Gong zijn eenvoudige oefeningen ter ondersteuning van het zelfhelend vermogen en gebeuren staand (zittend kan ook).
Deze sessies zijn een aanzet tot het bewust worden en het losmaken van “spanningen” in lichaam en geest.
Moeiteloos je lichaam leren voelen en op een vreugdevolle manier genieten van het proces en de energie.
Deze vorm is voor jong en oud toegankelijk, enkel bij specifieke klachten graag even melden.
De gewrichten worden soepeler en de spieren en pezen langer. Je natuurlijke beweeglijkheid toont zich opnieuw.
Aansluitend kan je een les volgen op muziek volgens je eigen beleving en kunnen.
combi prijzen kan je raadplegen op de website: nicolesaenen.be
De gemeente Rotselaar zet in op duurzame ledverlichting. In de loop van 2025 is het volledige openbare verlichtingsnetwerk veranderd. Ook de kerken in Rotselaar worden vanaf nu ’s avonds letterlijk en figuurlijk in de schijnwerpers gezet met nieuwe energiezuinige ledverlichting.
Wekelijks dans je je eigen bewegingen (volgens je eigen kunnen) geïnspireerd en uitgenodigd door een thema. Je lichaam wordt er blij van en je geest wordt er helder van. Er worden geen oefeningen aangeleerd. Het is een bewegen vanuit je eigen gevoel. Er zijn geen slechte bewegingen en er zijn geen lelijke bewegingen. Zelfs stilstaan is een beweging. En ieder beleeft zijn eigen unieke beweging met respect voor ieders omgeving.
Voorafgaand kan je deelnemen aan een uurtje Qi Gong als opwarming.
Geen kennis nodig en toegankelijk voor elke leeftijd. Ook als je beperkingen hebt in je bewegingsaparaat is dit uurtje een weldaad voor je lichaam.
prijzen voor de verschillende reeksen kan je vinden op de website nicolesaenen.be/activiteiten
info: nicolesaenen1@gmail.com
