Wil jij ook meer kunnen online? Bij het digipunt word je ter plaatse geholpen bij concrete online problemen: Tax-on-web invullen, met Smartschool werken, Itsme gebruiken, apps installeren, veilig online bankieren,
Begin je dag met een diepe ademhaling, een zonnestraal en een glimlach! 🌞 Bij Bar Gewoon combineren we het beste van twee werelden: een rustgevende yogasessie aan het water en een gezond, vers ontbijt om je lichaam en geest te voeden.
Wil jij ook meer kunnen online? Bij het digipunt word je ter plaatse geholpen bij concrete online problemen: Tax-on-web invullen, met Smartschool werken, Itsme gebruiken, apps installeren, veilig online bankieren,
Voor iedereen die behoefte heeft om lichaam en geest in balans te brengen of te houden. Geen voorkennis nodig. Qi Gong zijn eenvoudige oefeningen ter ondersteuning van het zelfhelend vermogen en gebeuren staand (zittend kan ook). Deze sessies zijn een aanzet tot het bewust worden en het losmaken van “spanningen” in lichaam en geest. Moeiteloos je lichaam leren voelen en op een vreugdevolle manier genieten van het proces en de energie. Deze vorm is voor jong en oud toegankelijk, enkel bij specifieke klachten graag even melden. De gewrichten worden soepeler en de spieren en pezen langer. Je
Je danst je je eigen bewegingen (volgens je eigen kunnen) geïnspireerd en uitgenodigd door een thema. Je lichaam wordt er blij van en je geest wordt er helder van. Er worden geen oefeningen aangeleerd. Het is bewegen vanuit je eigen gevoel. Er zijn geen slechte of foute bewegingen. Zelfs stilstaan is een beweging. En ieder beleeft zijn eigen unieke beweging met respect voor ieders omgeving. Voorafgaand kan je ook gratis deelnemen aan een uurtje Qi Gong als opwarming. Noteer dit op het inschrijvingsdocument Geen kennis nodig en toegankelijk voor elke leeftijd. Ook als je beperkingen hebt in je
Op zondag beginnen de verplichte trainingen om 8u en de eerste reeks vangt aan om 10u. Alle reeksen komen tweemaal aan bod, gaande van jeugdpilootjes tot de gevorderde inters. Ook dames, pitbikes en streekrijders/vrijetijdsrijders doen mee. Zaterdag zijn er reeds vrije trainingen voor iedereen van 13.30u tot 18u. Spektakel verzekerd. Iedereen welkom.
