Koude Neuzentocht
Start 20 km tot 12.00u. Rustige wegen en paadjes leiden naar de ruime rustpost in Rotselaar Heikant.
Start 20 km tot 12.00u. Rustige wegen en paadjes leiden naar de ruime rustpost in Rotselaar Heikant.
It's beginning to look a lot like Christmas met deze prachtige ster. Tijdens de workshop bekleden we een goudkleurig metalen sterframe met droogbloemen. Kleine kerstballen tussen de bloemen maken het af. Nadien voegen we nog een lichtslinger toe voor de ultieme cosy kerstsfeer. Bij ons kies je steeds uit een ruim assortiment droogbloemen in verschillende kleuren en texturen, zodat je volledig je eigen stijl kan volgen. Aan het einde van de workshop ga je naar huis met je eigen prachtige ster die perfect is om in je huis op te hangen of cadeau te doen aan een vriend of familielid. Deze workshop
We gaan aan de slag met het maken van een mandala, geïnspireerd door traditionele Aboriginal symbolen en de unieke dotpainting-techniek. We starten met een check-in oefening om toe komen, daarna verkennen we de symbolen en verschillende wijzes van dotpainting. Geen ervaring nodig.
Qi Gong zijn eenvoudige oefeningen ter ondersteuning van het zelfhelend vermogen en gebeuren staand (zittend kan ook). Deze sessies zijn een aanzet tot het bewust worden en het losmaken van “spanningen” in lichaam en geest. Moeiteloos je lichaam leren voelen en op een vreugdevolle manier genieten van het proces en de energie. Deze vorm is voor jong en oud toegankelijk, enkel bij specifieke klachten graag even melden. Geen voorkennis nodig. De gewrichten worden soepeler en de spieren en pezen langer. Je natuurlijke beweeglijkheid toont zich opnieuw. Aansluitend kan je uitzoeken hoe je je eigen
Wekelijks dans je je eigen bewegingen (volgens je eigen kunnen) geïnspireerd en uitgenodigd door een thema. Je lichaam wordt er blij van en je geest wordt er helder van. Er worden geen oefeningen aangeleerd. Het is bewegen vanuit je eigen gevoel. Er zijn geen slechte of foute bewegingen. Zelfs stilstaan is een beweging. En ieder beleeft zijn eigen unieke beweging met respect voor ieders omgeving. Voorafgaand kan je deelnemen aan een uurtje Qi Gong als opwarming. Raadpleeg hiervoor de website https://www.nicolesaenen.be/ Geen kennis nodig en toegankelijk voor elke leeftijd. Ook als je
Zin om wat bij te leren over computer en smartphone? Dan is CCR de perfecte gelegenheid! Maandelijks is er een informele sessie in de Mena, gezellig én informatief. Om de agenda van de sessies maandelijks via mail te ontvangen, kan je je inschrijven via computercaferotselaar@gmail.com. Deelname is gratis. Inschrijven is niet verplicht. Het CCR wordt georganiseerd door vrijwilligers, en ondersteund door Bibliotheek Rotselaar en het Lokaal Dienstencentrum.
AI vind je vandaag overal: van apps die teksten verbeteren of vertalen tot slimme tools voor creativiteit, planning en communicatie. Maar hoe werkt dat precies, en wat kan jij er zelf mee doen? Tijdens deze digivorming maak je kennis met enkele handige AI-toepassingen. We laten zien hoe je AI praktisch kan inzetten en geven tips om er zelf mee aan de slag te gaan.
Tijdens deze workshop met verse bloemen gaan we ook aan de slag met andere witte natuurlijke materialen . Voorkennis hoeft niet, gewoon enthousiasme is genoeg .