Activiteiten

Qi Gong zijn eenvoudige oefeningen ter ondersteuning van het zelfhelend vermogen en gebeuren staand (zittend kan ook). Deze sessies zijn een aanzet tot het bewust worden en het losmaken van “spanningen” in lichaam en geest. Moeiteloos je lichaam leren voelen en op een vreugdevolle manier genieten van het proces en de energie. Deze vorm is voor jong en oud toegankelijk, enkel bij specifieke klachten graag even melden. Geen voorkennis nodig. De gewrichten worden soepeler en de spieren en pezen langer. Je natuurlijke beweeglijkheid toont zich opnieuw. Aansluitend kan je uitzoeken hoe je je eigen

Wekelijks dans je je eigen bewegingen (volgens je eigen kunnen) geïnspireerd en uitgenodigd door een thema. Je lichaam wordt er blij van en je geest wordt er helder van. Er worden geen oefeningen aangeleerd. Het is bewegen vanuit je eigen gevoel. Er zijn geen slechte of foute bewegingen. Zelfs stilstaan is een beweging. En ieder beleeft zijn eigen unieke beweging met respect voor ieders omgeving. Voorafgaand kan je deelnemen aan een uurtje Qi Gong als opwarming. Raadpleeg hiervoor de website https://www.nicolesaenen.be/ Geen kennis nodig en toegankelijk voor elke leeftijd. Ook als je

Tijd om er weer in te vliegen na de feestdagen! En waarom het artistieke pad eens niet bewandelen en zomaar een prachtig potje in klei maken? Iets blijvend, iets nuttig, iets mooi? P O T T E N B A K K E N MET MONIEK Wat brengen we mee? · Een draaischijf ( kaas of taartplank) · Aardappelmesje · Schort · Oude geplastifieerde bank- of winkelkaart · Deegrol (1 per 2 deelneemsters) Wie geen draaischijf heeft, geen probleem maar gelieve het dan wel te laten weten .Wij zorgen er dan voor! Wanneer? Waar? 1. Donderdag 29 januari 2026 om 19.30u in de kleine parochiezaal: we maken ons potje in klei

Stel je voor: een app waarin je zelf op eigen tempo je digitale vaardigheden kan oefenen – handig toch? In deze digivorming leer je werken met de app van DigiHandig. We laten zien hoe je via de app handig wordt in online bankieren, apps updaten, QR-codes gebruiken en nog zoveel meer. Geen ervaring nodig, maar wel aangeraden om je eigen smartphone mee te brengen.

Een eigen border ontwerpen? Makkelijker dan je denkt! In deze praktische workshop leer je planten combineren tot een sfeervol en doordacht beplantingsplan voor een tuin waar altijd iets bloeit. Tijdens de workshop maak je onder begeleiding een beplantingsplan op schaal en een analyse van jouw tuin. Je krijgt een hele hoop inspiratie, bepaalt je eigen stijl en gaat naar huis met plantenlijsten en ontwerptips. Inbegrepen in deze workshop: Workshop Beplantingsplan (3 uur) Geprinte documentatie (plantenlijst, ontwerptips,...) Een drankje en een hapje Je gaat naar huis met je eigen ontworpen