Wil je het beheerteam eens aan het werk zien? Of wil je mee komen helpen? Elke maand komen we samen op de Wijngaardberg om de natuur te herstellen en te beheren.
Qi Gong zijn eenvoudige oefeningen ter ondersteuning van het zelfhelend vermogen en gebeuren staand (zittend kan ook). Deze sessies zijn een aanzet tot het bewust worden en het losmaken van “spanningen” in lichaam en geest. Moeiteloos je lichaam leren voelen en op een vreugdevolle manier genieten van het proces en de energie. Deze vorm is voor jong en oud toegankelijk, enkel bij specifieke klachten graag even melden. Geen voorkennis nodig. De gewrichten worden soepeler en de spieren en pezen langer. Je natuurlijke beweeglijkheid toont zich opnieuw. Aansluitend kan je uitzoeken hoe je je eigen
Wekelijks dans je je eigen bewegingen (volgens je eigen kunnen) geïnspireerd en uitgenodigd door een thema. Je lichaam wordt er blij van en je geest wordt er helder van. Er worden geen oefeningen aangeleerd. Het is bewegen vanuit je eigen gevoel. Er zijn geen slechte of foute bewegingen. Zelfs stilstaan is een beweging. En ieder beleeft zijn eigen unieke beweging met respect voor ieders omgeving. Voorafgaand kan je deelnemen aan een uurtje Qi Gong als opwarming. Raadpleeg hiervoor de website https://www.nicolesaenen.be/ Geen kennis nodig en toegankelijk voor elke leeftijd. Ook als je
Nood aan een kleurenboost ? In deze workshop gaan we aan de slag met kleur , kleur en nog eens kleur . We laten ons inspireren door de ontluikende lente .
Babymassage zorgt voor een moment van rust en ontspanning voor jou en je baby. Je kunt je baby koesteren, knuffelen en je bouwt samen een unieke relatie op. Bovendien kan het helpen om een onrustige baby te kalmeren. Het best ontwikkelde zintuig van jonge baby’s is de huid. Elke baby heeft behoefte aan lichamelijk contact. Huidcontact creëert immers een warme band tussen jullie en stimuleert de lichamelijke en emotionele ontwikkeling van je kindje. In de workshop babymassage leer je onder begeleiding van een deskundige je baby op een speelse en creatieve manier masseren. De aangeleerde
Zin om wat bij te leren over computer en smartphone? Dan is CCR de perfecte gelegenheid! Maandelijks is er een informele sessie in de Mena, gezellig én informatief. Om de agenda van de sessies maandelijks via mail te ontvangen, kan je je inschrijven via computercaferotselaar@gmail.com. Deelname is gratis. Inschrijven is niet verplicht. Het CCR wordt georganiseerd door vrijwilligers, en ondersteund door Bibliotheek Rotselaar en het Lokaal Dienstencentrum.
Zin om (zelf) te leren programmeren? Droom je ervan om je creativiteit los te laten op een videogame, een website of een robot? Lijkt het je leuk om hier in groep aan te werken? Dan is CoderDojo iets voor jou! Met andere kinderen en jongeren (van 7 tot 18) leer je zelf programmeren. Elke maand op de derde verdieping van de Mena. Deelnemen is gratis. Inschrijven verplicht 👾
